Tag: Hidup Lebih Lama
Hidup Lebih Lama lewat Biohacking
Inspirasihidupsehat – Hidup lebih lama kini bukan sekadar harapan, melainkan target nyata yang didorong oleh kemajuan teknologi dan kesadaran terhadap kesehatan. Salah satu pendekatan yang tengah menjadi sorotan global adalah biohacking seni dan ilmu mengoptimalkan tubuh dan pikiran dengan strategi berbasis data dan eksperimen pribadi. Dari puasa intermiten hingga penggunaan cahaya merah dan nootropik, biohacking…
Read More