Tag: Pola Makan Sehat
Planetary Health Diet: Gaya Hidup Sehat Ramah Lingkungan
Inspirasihidupsehat – Planetary Health Diet kini menjadi sorotan dunia sebagai salah satu pola makan yang dianggap mampu menjaga kesehatan manusia sekaligus melestarikan lingkungan. Sebuah laporan penting dari The Lancet menyebut, diet berbasis tanaman atau plant-rich diet yang tetap memberi ruang pada konsumsi produk hewani dalam kadar sedang, berpotensi mencegah hingga 40 ribu kematian dini per…
Read More